ACHTUNG! Ab Februar immer am DIENSTAG um 20 Uhr!
Übungen aus Qi Gong, Tai Chi, Yoga, Pilates und verschiedene Entspannungstechniken führen zur Stärkung des inneren Gleichgewichts, Kräftigung der Körpermitte, Verbesserung der Koordination und Entspannung von Körper, Geist und Seele.
Referentin: Dipl. Bewegungs- und Gesundheitstrainerin Bernadette Trappl
Ort: Turnsaal der VS Grafenschlag
Kosten: pro Einheit 4 €, Schnupperstunde bzw. Neueinstieg jederzeit möglich
Anmeldung für beide Kurse bei Bernadette Trappl unter 0650/73 25 795 oder wavi@gmx.at