Inner Balance

ACHTUNG! Ab Februar immer am DIENSTAG um 20 Uhr!

Übungen aus Qi Gong, Tai Chi, Yoga, Pilates und verschiedene Entspannungstechniken führen zur Stärkung des inneren Gleichgewichts, Kräftigung der Körpermitte, Verbesserung der Koordination und Entspannung von Körper, Geist und Seele.

Referentin: Dipl. Bewegungs- und Gesundheitstrainerin Bernadette Trappl

Ort: Turnsaal der VS Grafenschlag

Kosten: pro Einheit 4 €, Schnupperstunde bzw. Neueinstieg jederzeit möglich

Anmeldung für beide Kurse bei Bernadette Trappl unter 0650/73 25 795 oder wavi@gmx.at